“山登り”と言うよりも“ハイキング”でしょうか。fecebookでチヨダの広告が載っていて、色もスタイルも素敵だなと思っていました。それで、杉並区役所前のお店でそれを発見し、実物もPR通りでしたので購入しました。問題は妻に、「一緒に高尾山に登ろうよ」とお願いしたとき、「どうぞ、一人でいってらっしゃい」と言われるのがほぼ確実だということです(≧∀≦)

東京オリンピックが開催された１９６４年以来の“Uターン”台風には十分お気を付け下さい。今日のお昼ご飯は事務所隣ビルのお弁当屋さんで買いました。もの凄く種類が多いのですが、写真のものは、「原価無視の豪華丼　海鮮丼を超えた豪華８点盛り！」とPRされていて、税込で５００円です。“裏のMVPメニュー”とも書いてありました。

　まずは以下の文章をお読みいただければ幸いです。
『われわれは民族の独立をあくまでも維持しなければならない。日本共産党は一切を犠牲にして、わが民族の独立と繁栄のために奮闘する決意をもっているのであります。要するに当憲法第二章（第九条）は、わが国が自衛権を放棄して民族の独立を危うくする危険がある。それゆえにわが党は民族独立のためにこの憲法に反対しなければならない』。
　文中に日本共産党とありますが、その政党名がなければ、民族団体かいわゆる右翼と呼ばれている皆さんの声明文ですし、自主憲法制定派が知ったら涙を流して喜ぶでしょう。でもこれは、日本国憲法が制定されたときの国会での反対演説で、野坂参三（写真）さんという共産党トップの議長を２４年間も務められた方が行ったものです。現行憲法に反対した唯一の政党が日本共産党です。特に９条が日本を滅ぼしてしまうと言っています。
　次にこっちですが、先日に紹介した志位和夫さんの共産党創立記念日での演説です。志位さんはご承知の通り共産党トップの委員長さんです。
『憲法９条という世界で最も進んだ恒久平和主義の条項をもち、３０条にわたるきわめて豊かな先駆的な人権規定が盛り込まれているなど、日本国憲法が、世界で最も先駆的で豊かな内容をもっていることを、私は訴えたいと思います。変えるべきは憲法じゃない。憲法をないがしろにした政治こそ変えるべきではないでしょうか』。
　もう、分からなくなりますが、共産党の本音は野坂さんの方です。もともと、この党は日本における革命段階として、民族（解放）民主革命と社会主義（プロレタリア独裁）革命の２ステップを基本にしています。いろいろ言い訳していますが、結局は共産党や共産主義者といのはそのようなものです。共産党と共闘しても統一戦線論のもと、使い捨てにされることは歴史が証明しています。都議会の同志の皆さんもかなり苦労されていますし、これは地域レベルでは国政よりいっそう深刻な問題なのです。
　それから、共産主義理論の中には、「革命を実現する過程では、資本家や反動政権に対してどんな嘘を何回ついても良い」というのがあります。ですから、例えば労使関係でも、会社の役員とゴルフをやっても、机の上に日の丸を立ててもまったく問題ありません。敵を欺く高等手段ですが、これを使ってわが国の基幹企業を実質的に乗っ取っている共産主義団体もあります。志位和夫さんも都知事選挙が大惨敗だったのに、「大健闘だった」と言っていました。どう考えたって嘘でしょう。

　いつもは出席している杉並区立小学校PTA野球の秋季大会開会式は、先週に引き続いて行われた、社会医療法人・河北医療財団・河北総合病院の初期臨床研修医師面接官の業務のためにやむを得ず欠席しました。
　その面接も全体の順位付けを実施しましたが、皆さんとても優秀な医学部６年生でした。また、それぞれ個性や特徴があり、将来は立派な医師になってくると信じています。また、私も担当した全員に質問をしています。
　その後は地元神社のお祭りの準備をしました。わが家前が子供神輿と山車の最初の休憩場所となり、出来る限りのおもてなしをさせていただき、ご近所の奥様方も毎年、お手伝いをしてくれています。なお、お出しした飲食物はすべて神社の負担で、門脇家からの提供はありません。

空前の大ヒットを続けている「シン・ゴジラ」ですが、今週、私と妻は２回目の鑑賞に行く予定です。言うまでもなく、映像は素晴らしいのですが、劇中音楽も最高で、作曲された鷺巣詩郎さんと伊福部昭さんの作品は抜群ですね。伊福部さんは鬼籍に入られていますが、この映画に使われている曲もまったく色あせていません。やはり、それを引き出しているのは監督の庵野秀明さんの力でしょうか。右側はかなり前に買ったCDですが、東宝特撮シリーズの怪獣音楽が満載で、この２枚があれば、もう、恐れるものは何もありませんし、強いゴジラにも負けません。また、怪獣ではありませんが、「海底軍艦」も聴いていてゾクゾクします。

杉並区内の神社のお祭（例大祭）が今月下旬から来月にかけて行われます。阿佐ヶ谷地域では「神明宮」のそれが一番にぎやかですが、比較的規模の小さい神社もそれぞれに個性があって素敵です。昨日は水分をしっかりと補給しながら、準備のお手伝いをしましたが、“天然サウナ”状態でした。それと、高所作業はちょっと怖かったです。なお、今年もわが家前が子供神輿と大人神輿の休憩所になります。きちんと、“おもてなし”しなければいけませんね。

私のブログやfacebookでも何回か登場していただいていますが、SSUAの執行委員会で、活動報告をさせていただきました。この団体の正式名称は、「専門店ユニオン連合会」で、文字通り、いろいろな商品を販売し、サービスを提供している企業内の労働組合で構成している連合会です。区議会議員時代からしっかりと支えてくれている皆さんにはとても感謝していますし、これからも、労使で力を合わせて躍進されることを心から願っています。同志のみなさん、ありがとうございます！

ポテトチップスの湖池屋（こいけや）さんから新しい製品が発売され、早速、購入して食べましたが、みかんの甘酸っぱい味がとても良く再現されていて、かなりの出来栄えと思います。タイトルはPR用の“ダジャレ”ですが、もう一発あります。『この夏、“おかし”なお便りお届けします』。

　多くの感動と涙をプレゼントしてくれたリオ五輪が終わりました。次は障害者スポーツの祭典・パラリンピックです。しっかり応援したいですね。
　さて、呼んでもいないのに中国の公船と漁船が私たちの国の領海に侵入を繰り返していますし、頼んでもいないのに北朝鮮がミサイルを秋田沖の排他的経済水域に打ち込んできました。
　左翼やリベラルと称される皆さんはどうゆう訳か分からないのですが、ほとんど、これらの重大事案に抗議しません。とても不思議なのですが、そればかりか、「中国や北朝鮮をいたずらに刺激しないように」などど言われています。わが国が共産主義独裁国家と冒険主義ならず者国家を刺激したことはあったでしょうか。特に中国は仲裁裁判所の決定を日本が強力に後押ししているのが気に入らないようですが、その裁判所も国連の一つの機関です。ちゃんと、守らなければ、ますます国際社会から相手にされなくなると心配しています。
　それで、国家の本質的な究極目的は国民の生命と財産を守ることです。昔、社会科の授業でそのように教わりました。逆に言えば、外交、防衛、大規模災害対策・パンデミック以外は出来る限り地方自治体にお任せることが大切なのでしょう。また、“いたずらに”外国からの脅威を煽ることは危険ですが、“いたずらに”に侵略の意思を持った他国に何も対処しなかったり、“対話が大切だ”とだけ言い続けるのはもっと危険です。これでは、国民の皆さんを守れませんから、国として政権として失格です。
　そのような状況で、この二国に対するミサイル迎撃システムは着実に進んでいます。詳細は別の機会にお伝えしますが、大使を夜中の２時に呼びつけたり、面会までわざと待たせたり、非難決議を突き付けたりするのもソフト的には正解ですが、これでは、二つの独裁国家にとって痛くも痒くもありません。
　やはり、専守防衛を揺るぎない基本として、ミサイル迎撃システムを構築し、尖閣諸島に上陸した場合は的確に対処しなければならないでしょう。それで、今日の写真ですが、航空自衛隊のF-２に搭載される「XMSM-3」（一番左側）という空対艦ミサイルです。これは中国人民解放軍が一番恐れているもので、超音速で飛んでいき、侵略者の艦艇を完全に動けなくします。
　もちろん、このほかにも、８隻態勢になるイージス艦、破壊措置命令が常時発令中のPAC-3が有効ですし、そう遠くない将来には、THAADと陸上イージスも整備されるでしょう。これで、中国と北朝鮮からのミサイルを迎撃し、国民の皆さんの安寧を保つことができます。しかも、アメリカから情報提供は受けますが、集団的自衛権の発動も必要なく、専守防衛に徹した主権の行使です。なお、離島防衛強化のため、最新鋭の水陸両用装甲車（AAV７）の開発も順調に進んでいるようです。ただ、離島防衛は“奪還”ではなく、“上陸阻止”が枢要と思います。
※写真：これを撮られた吉原信幸さんのご了解をいただき掲載しました。これほど、はっきりとXASM-3が写っている写真はありません。とても貴重な写真です。

リオ五輪の閉会式は素晴らしかったですし、小池都知事の和服姿も存在感があって良かったです。安倍首相のマリオは評価が大きく分かれそうでが(≧∀≦)　そのオリンピック卓球女子団体準決勝で、石川佳純さんの声援が“アドバイス”とされ、レッドカードが出されてしまいましたが、コート外から熱心に応援を続けていました。彼女と監視役として隣りにいた競技役員の表情がもの凄く素敵でした。３位決定戦のイエローカードでの“口（くち）チャック”も可愛かったですね。

私は勤めていた企業でも、労働組合の専従者としても、人事関係の業務をしたことがありません。区議会と都議会では会派内役職などを幹事長や同代行として割り当てていましたが、これは“順番に”ということでしたので、いわゆる人事ではありませんでした。まして、面接となると、場合によっては相手の一生を左右することにもなりますので、けっこう、緊張して行っています。昨日と次の日曜日の二本立てです。

どうも褒められた癖ではありませんが、商品のオマケのグッズなどが大好きです。セブン&アイとサントリーがコラボした「金のビール」の６缶セットに素敵なビアグラスがもれなく付いてくることを知って、早速、オムニ７で購入しました。近くのセブン-イレブンから無料で届けてくれましたが、今回もしっかりと冷やされていました。今流行のプレミアムビールと比べても旨さはまったく遜色ないですし、お値段も一般のビール並みです。お勧めですね。

バームクーヘンは洋菓子の中でも特に美味しいと思いますし、これを嫌いな方はあまりいないでしょう。特に「クラブハリエ」のものはボリュームがあり、高さは普通サイズの２倍くらいあります。茶色の箱の市松模様も上品で素敵です。ということで、いただきまーす(´ω｀)

吉田沙保里さんはとても残念でしたが、“お疲れ様でした”と申し上げたいです。川井梨紗子さんに栄和人監督が投げ飛ばされて、妻は「さすがに受身がうまいわね」と言っていました。彼女が金メダルを見つめている姿が印象的で、二人の妹さんも可愛いですね。

荻窪駅南口を歩いていたら、巨大なプードルに“遭遇”しました。「とても大きいプードルですね」と私が言うと、飼い主の方は、「いいえ、これが本来のプードルですよ。小さいのはトイ・プードルという名前ですから」と教えてくれました。記念写真をお願いすると、こころよく愛犬を抱っこしてくれました。ビッグなぬいぐるみのようで可愛かったです。

向こう一年分のパワーをもらい、一年分の涙が流れました。LIVEでテレビ観戦ができ、これ以上、嬉しいことはありません。

　 HbA1c（ヘモグロビン・エイワンシー）の値は糖尿病を判定するためにとても大切ですし、血糖値と異なり、過去３～４カ月の標準的な数値を知ることが出来ます。ですから、最近では血糖値よりもこちらを改善することが必要と言われているようです（両方の値は無関係ではありません）。
　それで、私は定期的に採血を行い、５７項目の検査項目の結果をかかりつけ医とともに話し合い、改善に向けて何をやったら良いのかを結論づけています。このように表現すると難しそうですが、二人で、「問題があれば治していこうね」ということです。改善が認められれば二人で喜んでいます。
　今日は先日の検査詳細情報の一部を載せましたが、血糖値、HbA1cともに改善が進んで、現在の「良」を次の検診では「優」になるように努力しています。あとはヘモグロビン値が僅かに低いので、写真上のサプリメントを飲み始めました。もちろん、ほうれん草やシジミなど食品から摂取するのが望ましいのですが、鉄分の吸収が極めて少ないことが難ですね。
　それから、３年ぶりに胃カメラ（上部消化管内視鏡検査）も受けてきました。毎年、バリウム検査はやっていますが、何年かに一度は胃カメラが良いようです。モニターを見ていましたが、病理検査もなく、担当医も、「きれいですね」と言っていましたので、特に問題はないようです。なお、杉並区の健康診査でも今年から胃カメラが対象となり、プラス千円で受けられるようになりました。
　超音波検査も今月末に予定していますが、これからの活動をしっかりと進めていくためにも、健康管理を優先順位を高くして行わなければと思います。
※血液検査の項目は通常使用するものだけでも数百種類、それ以外を含めると２千種類以上あるそうです。

　タイトルは丸ノ内線南阿佐ヶ谷駅から徒歩数分の「かつ源」さんのメニューに書いてある商いへの意気込みみたいなものです。かつては「かつに命かけてます」っていうのもあったように思います。余談ですが、上の“かつ”を『あなた』とか『きみ』とかに変えて、それを話題にしながら夫婦で食べたら、なかなかシュールな雰囲気をかもし出すかも知れませんね(≧∀≦)
　それで、お昼ご飯はこのお店の「カツサンド（ヒレ肉）」を買ってきました。食べ物は同じ種類でもそれぞれ好みがありますが、あの“まい泉”さんのそれと比べてもまったく遜色ないというか、個人的にはそれ以上の美味しさです。税込７００円。

一昨年にかりん酒を作り、昨年、飲んでみましたが、見事に失敗してしまいました。理由は糖分を抑えるために角砂糖を半分しか入れなかったためと思います。それで、今年はタイトルのように、近所のかりん公園のかりんが大きな実をたくさんつけています。多分、管理事務所でおすそ分けがありますので、今から楽しみです。もう１枚の写真は公園近くの民家に咲いていた素敵なお花です。

錦織圭さんの銅メダル獲得に感動しました。ランキングでは格上の選手を相手に見事な勝利でした。そして、それと同じくらい“すごい日本人がいたんだな”と思ったのは、“日本勢が９６年ぶりにメダル獲得”ということです。調べてみると確かに１９２０年にベルギーのアントワープ五輪で熊谷一弥さんという方が、男子シングルスとダブルスで準優勝（銀メダル）されています。一世紀も前に日本人が世界で活躍していたことを誇りに感じます。ご本人も素敵な良いお顔をされていますね。

夏休み、お盆、日曜日と混雑の三拍子がそろった昨日、次男一家と「しながわ水族館」に行ってきました。予想通り大変な人混みでしたが、逆に往復の道路はスイスイで快適でした。そして、席取りも含めて２時間半くらいの中で、しっかりとイルカショーは見れましたし、館内も一通り回ることが出来ました。やっぱい、水族館は良いですね。

「アートアクアリウム」を堪能して食事会まで少し時間があったので、同じビルの１階にある「箔座日本橋」に入ってみました。すると、とても感じ良い女性店員さんがいきなり“どうぞ、どうぞ”と店内にある『黄金の天空』に案内してくれました。雪のかまくらのようでしたが、金箔の発する荘厳なエネルギーを全身で、しかも、“無料”でいただいてきました。来年夏までのパワーが充電されたようです。なお、販売している商品は数多く、お値段もお手ごろです。写真のものはいっしょに行った友人が買ってくれました。

次男と孫の圭佑くん、稜くんが家の外で簡易プールに入っています。稜くんは今日で６カ月ですが、初めて水に身体を浸しました。

今年で１０週年になるのだそうですが、日本橋COREDO室町で開催されている「アートアクアリウム」を観てきました。会場はそれほど広くはありませんでしたが、幻想的な金魚鉢の中をゆっくりと泳いでいる金魚たちが何とも言えず素敵でした。また、“獺祭スパーリング”を飲み、そのあとは近くのクラフトビールマーケットで美味しい自家製ビールと料理をいただきました。少し先ですが、お盆明けの活動のパワーもかなり充電できたようです。

お盆の期間は平日でも街中は静かで落ち着きますね。今日のお昼ご飯は事務所と自宅の中間地点の青梅街道沿い、ご夫婦でやられているラーメン屋さんで「ニラレバ炒め定食」をいただきました。特に“夏バテ防止”を気にかけているのではありませんが、鉄分の多いレバーと野菜が多い定食は良いと思います。ご飯は少なめにしています。

　来月中旬に民進党の代表選挙が行われますが、今回は国会議員だけで決めず、党員やサポーターの皆さんも投票できます。私は長島昭久さんを支援し、先日も彼から電話をいただきましたが、何とか２０人の推薦人を集めてもらいたいと思っています。
また、どなたか代表になるにしても、共産党とはしっかりと一線を画し、間違っても「民共路線の推進」などという政党の歴史に汚点を残すような愚策は避けてもらいたいと願っています。
　ただ、もう共産党に魂を売ったとしか思いない発言“志位さんと一緒に連立政権を作っていきたい”の安住淳さんや、“代表が変わっても政党間の約束（民共共闘）は継続する”と責任のないことを言っている枝野幸男さんなど、自分の所属ながら、「この政党は大丈夫かな？」と思ってしまいます。
　さて、その共産党ですが、得意の無謬性を遺憾なく発揮しています。創立９４周年記念講演会で、委員長の志位和夫さんは都知事選挙の結果について、「野党と市民が統一候補として推した鳥越俊太郎さんは、勝利はできませんでしたが、１３４万票を獲得し、大健闘されました」と言っています。“オイオイ”という感じですが、分裂した二人の与党推薦候補の後塵を拝し、宇都宮さんも出なかったのに大惨敗しちゃった。でも、その結果を“大健闘”と評価するとはもう漫画の世界で、おめでたい政党ですね。皮肉ではなく、共産党員の揺るぎない信念強化に敬意を払いたくなります。これこそ、共産主義者の真骨頂なのでしょう。
　その他にも、これ以上出来ないと思うほどの自画自賛がてんこ盛りです。あまり報道されていないのですが、参議院議員選挙で１人区で勝った民進党候補者の共産党へのお礼の嵐も満載です。「共産党さん、ありがとうございます！皆さんのお力で勝たせていだだきました！」。確かに１人区での勝利は共産党のおかげ様ですから、仕方がないといえば仕方がありません(≧∀≦)　でも、それによって岡田代表の進退まで共産党が握ってしまいました。
　私は長い間、労働戦線と地方議会の現場で働いてきましたので、共産党の党員や議員のことを比較的知っているつもりです。彼ら彼女らの最終目的は日本を共産主義国家にすることです。そのために、自己を犠牲にしても共産革命を成し遂げるために奮闘努力しています。失礼ながら、共産党や共産主義者を甘く見てはいけないでしょう。もし、これからも共産主義者政党との共闘を進めるのであれば、かなりの覚悟をしなければなりませんが、私にはそれがありません。自分でも残念ですが、これはこれで仕方のないことと考えています。
（写真：港区青山にある選挙事務所を激励に訪れた書記局長の小池晃さん）

昨晩は楽しい仲間たちと楽しい時間を過ごしましたが、心を鬼にして飲み過ぎず、早めに帰宅しました。そして、数時間前には三つの金メダル獲得の映像をそれぞれLIVEで見ることが出来ました。もちろん、金だけがすべてではありませんが、やっぱりいちばん輝いています。表彰式でのブラジル三軍の敬礼もかっこ良いですね。

　毎年のことですが、東京地方でもとても暑い日が続いています。熱中症対策などお身体をご自愛ください。
　さて、友人と一緒にカントリーミュージックライブ「赤坂カントリーハウス」に行ってきました。ライブハウスは大好きですが、今までは“オールディーズ”がほとんどで、踊りはおもにツイストでした。昨日は少し早くお店に入り、マネージャーさんからカントリーのステップを教えてもらいました。
　なお、７人制ラグビーで優勝候補のニュージーランドに勝利した日本代表を熱烈に祝福し、なおかつ、これからの活動のパワーをいただくために、同じカンタベリーのポロシャツを着ています。