血圧測定は定期的にやりましょう

 長年に渡り働いてくれたテルモの血圧計の調子が悪くなり、新しくオムロンのそれを購入しました。基本的な性能は同じですが、60回分のメモリ機能や血圧値レベルなどの表示もあり、使っていて楽しくなります。
 やはり、血圧とヘモグロビンA1c(あるいは血糖値)の数値はできる限りこまめに計ったほうが良いと思います。特にわが国では家庭での血圧計の普及は進んでいますので、血圧測定は比較的容易です。
 また、私自身のHbA1cの値は問題ありませんし、血圧も正常値ですが、ちょっとでも羽目を外すと身体はとても正直で、数値が間違いなく上昇します。なお、どちらも基準値がときどき変わりますので、注意が必要ですね。